- 2020年6月28日
- 2020年9月30日
iherbのプライベートブランド、PLANT-BASED PROTEIN
みなさん、こんにちは。 アイハーブで年間20万近く購入しているMJ(@MJBLOG0083)です。 突然ですが、1日のたんぱく質の摂取目安は体重×gとご存じですか? 私は、68㎏ですので、68gですね。 日々のたんぱく質補給のためにプロテインを飲んで […]
みなさん、こんにちは。 アイハーブで年間20万近く購入しているMJ(@MJBLOG0083)です。 突然ですが、1日のたんぱく質の摂取目安は体重×gとご存じですか? 私は、68㎏ですので、68gですね。 日々のたんぱく質補給のためにプロテインを飲んで […]