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  • 2020年6月28日
  • 2020年9月30日

iherbのプライベートブランド、PLANT-BASED PROTEIN

みなさん、こんにちは。 アイハーブで年間20万近く購入しているMJ(@MJBLOG0083)です。 突然ですが、1日のたんぱく質の摂取目安は体重×gとご存じですか? 私は、68㎏ですので、68gですね。 日々のたんぱく質補給のためにプロテインを飲んで […]

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MJ BLOG

40歳を手前にして教習指導員からWeb業界(ECサイト運営)に異業種転職し年収大幅ダウン! これから、やりがい、汎用性の高いスキル、休日、労働時間すべてについて、自身の理想を求めていくブログ

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