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ナイアシンフラッシュ100mg

i herb サプリでナイアシンフラッシュを体験

ナイアシンフラッシュは、皮膚炎や蕁麻疹や頭痛など、様々な危険を伴う所があります。

医師の診察を受けている人、体調のすぐれない人はくれぐれも真似をしないようにお願いします。

今回は、ナイアシンで飲んでいますが。

フラッシュの危険がないのは、ナイアシンアミド

または、フラッシュフリーナイアシンです。

私自身、サプリメントマニアとして興味があり、今回フラッシュをしようと思っています。

普段使いの人には、フラッシュフリー(少しずつナイアシンを放出するサプリメント)中身はナイアシンが多い。

ナイアシンアミド(フラッシュしない)をおすすめします。

i herbのSolaray, ナイアシン、100mgを使って今回はフラッシュさせてみます。

ナイアシンフラッシュとは、ナイアシンをとることで、体中の血流が良くなります。
それにより、体に溜まっているヒスタミンが放出され様々な症状が出ることをいいます。

SOLARAY Niacin 100mg

ウェブ上でのナイアシンフラッシュ体験談集

ナイアシンフラッシュの体験談
口コミ
  • 体がポカポカと熱くなる
  • 痒みが全身に発生する。
  • フラッシュ後には爽快感が残る。
  • PMSなどにも効果がある
  • 寿命 が伸びる副作用がある?!←いいことなのでは??
  • 肌に透明感が出る。
  • 高濃度飲むと、蕁麻疹やら腫れが発生する。(1000mgくらいから発生しやすい?)
  • 連日フラッシュさせていると、体中のヒスタミンが減るため、アレルギーが緩和される。
  • アレルギー体質は、数日続く様な酷いフラッシュが起きる。
  • 体調や体格によってフラッシュの出る量などが違う。
  • 統合失調症に効果がある。
  • 脳の記憶力を向上する作用がある。
  • よく眠れる様になる。

毎日少しずつ増やしてどこでフラッシュするのか?実際のフラッシュはどうなのか?
今後フラッシュする人の参考になればと思い残していきたいと思います。

私自身のスペックやプロフィール

 

年齢 37歳 男


身長 175㎝ 体重 66㎏


過去の病歴 

喘息(ほぼ完治している)、アレルギー性真菌肺アスペルギルス症(自力で完治)、アトピー(毎日ステロイドを塗らないとかゆくて辛い)


日々の服用サプリメント

ALIVE!  B-RIGHT  カルシウム&マグネシウム  βーカロチン   ビタミンEコンプレックス テストジャック200   ソイプロテイン    乳酸菌 

を朝晩が多い夜は減らしているのもあります。


健康診断結果 

日々の体調管理もあり基本的にオールA です。


服用薬 

ミノキシジルタブレット2.5mg エフペシア AGA対策の為です。

アトピー対策として


顔にロコイド軟膏(ステロイド配合)腕や肩などにアンテベート軟膏を晩に塗っています。

 

100mgをのんだ時のフラッシュ体験は?

果たしてフラッシュはおきるのか?

私は、昼すぎに飲みました。おそらく40分くらいした後にフラッシュのようなものが発生してきました。

体や耳の先も少し、熱くなりました。

頭が多少、痛くなり、鳥肌や悪寒が発生してきました。

いずれも耐えれる物です。

しかし、その後、異常な眠気が襲ってきました。私自身、昼にこんなにまで眠気が来たことはあまりありません。

その後、1時間程度で、体の熱さ等は、改善してきたのですが、眠気や

低血糖?状態は数時間続きました。コーヒー飲んでやっとよくなったかな?

まとめ

100mgのナイアシンを飲んだ所
 
MJさん
評価: 2
  • 40分くらいすると少しフラッシュする。寒気、耳まで熱くなる。痒みなど発生。
  • その後眠くなる。低血糖状態?
  • すっきり感はない。むしろ倦怠感がある。
  • 熱く、かゆくなり、深夜まで夜更かしして寝落ちギリギリの感じに似ていました・・・。
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